顽固性头痛患者日常生活中的注意事项

    1、顽固性头痛患者要避免直视汽车玻璃的反光，因为玻璃直接反射太阳光，强烈的光线会直接诱发顽固性头痛，闭眼时会感觉到残存多个圆型光斑。

　　2、避免从较暗的室内向光线明亮的室外眺望。

　　3、不可对视光线强烈的霓虹灯。

    顽固性头痛的饮食禁忌主要是

　  1 含高酪胺的食物，如咖啡，巧克力，奶制品。

  　2 动物脂肪，其诱发顽固性头痛占全部食物因素的49.8%，严格控制此为食物可防止顽固性头痛发作。 　

    3 酒精饮料：特别是红色葡萄酒，白酒，柠檬汁，柑橘，冰淇淋等。

　  4 牛肉香肠，肉类腌制品，酱油等。

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